Zumba

Запись на пробное занятие
 

ЗУМБА — это:

  • энергичное снижение веса,
  • постоянное поддержание тела в великолепной форме,
  • отсутствие утомительных и неинтересных тренировок,
  • вселение уверенности благодаря зажигательным ритмам музыки,
  • идеальная возможность пребывать всегда в тонусе,
  • возможность прогрессировать в мастерстве исполнения Zumba и находить новое, так как в мире существует несколько видов (Zumba samba, Zumba dance).

На уроках Зумбы начинающие танцоры осваивают базовые шаги и элементы, а опытные получают возможность освоить новый танцевальный опыт.

Что такое Зумба?

Zumba с молодежного сленга Колумбии означает «жужжать», «быстро двигаться» - это зажигательный латиноамериканский танцевальный mix, который покорил Голливуд, «небожителей MTV», а затем и полмира. На сегодняшний день Zumba не очень распространен в России, но уже представлен во всех столичных клубах. Увлекательное знакомство с ним успело добавить ему новых поклонников из числа членов клубов.

Зумба представляет собой горячий танцевальный фитнес - коктейль с гармоничным сочетанием элементов и движений клубной латины, в которую входят меренге, бачата, сальса, самба и реггетон. Родоначальником танцевального направления является Альберто Перес, колумбийский тренер-хореограф. В конце 80-х годов он создал программу упражнений для быстрого снижения лишнего веса под сопровождение латиноамериканской музыки. Единожды забыв нужные CD диски для тренировки, Перес провел занятие под энергичные мелодии сальсы и самбы. С тех пор новая танцевальная фитнес программа стала покорять мир.

А драйв и экспрессивность Zumba танцев в кратчайшие сроки возвели его из ранга «набора упражнений для похудения» в статус одного из самых популярных танцевальных направлений.

Поклонники Зумбы постоянно ищут новые пути развития, поэтому отбирают лучшие элементы из различных направлений, таких как современная и классическая хореография, хип-хоп, гоу-гоу, брейк-данс. Благодаря этому зародились новые подстили и интерпретации Зумбы.

 

ZUMBA ( ZUMBA-FITNESS )

Студия

Группа

День

Время

ЯСЕНЕВО
 

Взрослая группа

Понедельник Четверг

20-21

ЧЕРТАНОВО

Взрослая группа

Понедельник
Среда

21-22

СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА В ЛЮБУЮ ГРУППУ STRETCHING 6000-7500 РУБЛЕЙ (8-10 ЗАНЯТИЙ)

 

 

 

Расписание занятий